Складная доска для отжиманий - тренеруйтесь где и когда удобно

Современный рынок спортивных принадлежностей предлагает их в ассортименте. Поэтому для людей, предпочитающих вести здоровый и активный образ жизни, есть масса возможностей приобрести эффективные тренировочные приспособления. Одним из них является доска для отжиманий. Она своего рода уникальна, отличается компактными размерами и функциональностью. Доска занимает минимум места, поэтому хранить ее можно элементарно в шкафу.

Push Up Rack Board - отличный домашний складной тренажер. Она проста в использовании и работать с ней при желании может любой человек, для этого не нужно быть выдающимся спортсменом. Данная модель представляет собой тренажер нового поколения. Благодаря ему можно легко разнообразить упражнения, сделать процесс тренировки более привлекательным. Особенность доски заключается в том, что имеется возможность устанавливать рукояти в различных положениях. Это дает ряд преимуществ, с которыми невозможно поспорить:

• отлично прокачивается вся группа мышц верхней части тела;
• у тренирующегося имеется возможность переключать нагрузки на определенные мышцы;
• развивается сила, наращивается масса, формируется рельеф;
• доступность и универсальность тренировок.

Корпус доски выполнен из качественного пластика. Он практичный, легкий, отлично устанавливается на любую поверхность благодаря плоской конструкции. Ручки удобные, для их изготовления были использованы качественные материалы. Во время занятий нет необходимости в дополнительных перчатках. Push Up Rack Board подходит для женщин и мужчин.

Конструкции доски достаточно простая. При этом нагрузка на мышцы значительная и весьма ощутимая. Во время упражнений задействованы такие зоны:

• грудь;
• трицепсы;
• верхняя часть спины;
• плечи.

Также задействованы и предплечья, поэтому такой девайс рекомендован спортсменам, желающим усилить, хват. С доской просто и интересно тренироваться. Чтобы понять, куда именно нужно устанавливать упоры, на ней имеются отдельные зоны, выделенные цветом. Так для нагрузки на плечи нужен синий цвет, для груди – красный, хотите тренировать спину – выбирайте зеленую зону, а трицепсы – желтую. Как видим все предельно просто. Данная модель подходит для использования как в фитнес-центрах, так и домашних условиях.